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Galatea Centro de Mindfulness

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Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
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Eventos lista de navegación

julio 2019

Pilates (de 15:30 a 16:30)

julio 18 - 15:30 - 16:30
|Evento recurrente: (Ver todos)
Todos los martes y viernes de 15:30 a 16:30h.
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009

"En 10 sesiones notarás la diferencia. En 20 verás la diferencia y en 30 sesiones, tu cuerpo habrá cambiado por completo." Joseph Pilates. Ven a probar una clase gratis durante el mes de enero.

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Pilates (de 17:00 a 18:00)

julio 18 - 17:00 - 18:00
|Evento recurrente: (Ver todos)
Todos los martes y viernes de 15:30 a 16:30h.
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009

"En 10 sesiones notarás la diferencia. En 20 verás la diferencia y en 30 sesiones, tu cuerpo habrá cambiado por completo." Joseph Pilates. Ven a probar una clase gratis durante el mes de enero.

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Taller Meditaciones Mindfulness

julio 18 - 19:00 - 20:30
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 7:00pm on jueves, repeating until 25 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
85€

Vivimos una vida donde el frenético ritmo que llevamos un viaje a ninguna parte, por una autopista de caro peaje. Ese peaje que tenemos que pagar se llama estrés, que puede afectarnos tanto al sistema nervioso como al sistema inmunológico. Conocer y desarrollar las practicas atencionales (Mindfulness), son de gran ayuda para no dejarnos arrastrar por el piloto automático y aprender a parar, a relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestra vida aquí y ahora: a…

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Masaje Californiano Kaizen

julio 19 - 10:00 - 20:00
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 10:00am on lunes, repeating until 29 julio, 2019

An event every week that begins at 10:00am on lunes y miércoles, repeating until 31 julio, 2019

An event every week that begins at 10:00am on lunes y viernes, repeating until 26 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
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45€

El Masaje Californiano está dotado de una técnica muy elaborada, en la que la precisión, la armonía y la perfección son ejes fundamentales. Se define como una técnica de relajación, descontracturante, drenaje linfático y anticelulítico. Se caracterizada por la combinación de movimientos largos, armoniosos, fluidos e integradores que envuelven todo el cuerpo, incrementando la sensación de plenitud y la consciencia corporal a través del contacto consciente, la respiración y la presencia. La práctica se lleva a cabo sobre una camilla…

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Intensivos de Yoga Kundalini

julio 19 - 11:00 - 12:30
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 11:00am on lunes, miércoles y viernes, repeating until 26 julio, 2019

An event every week that begins at 15:00 on lunes, miércoles y viernes, repeating until 26 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
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El Yoga Kundalini es una filosofía que abarca cuerpo y mente. Su práctica, junto con el pensamiento, la respiración adecuada y la meditación, aportan serenidad y equilibrio. A través de la práctica y coordinación del movimiento corporal, la respiración y la atención consciente, creamos un espacio de calma, equilibrio y bienestar en nuestra vida. Adaptamos el yoga a las necesidades y objetivos de las persona, partiendo de su estado actual por lo que puede ser practicado por cualquier individuo. DINÁMICA Dirige: Pablo…

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Taller del perdón a la abundancia. Sana tu relación con el dinero.

julio 22 - 19:00 - 21:00
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 7:00pm on lunes, repeating until 22 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
85€

El universo es abundante, nos lo recuerda la madre naturaleza. Sana tu relación con el dinero, en 4 encuentros donde: Conectaremos con la abundancia de la madre. Desbloquearemos patrones de escasez. Abriremos el canal del merecimiento. Renaceremos a la prosperidad. DINÁMICA Dirige: Adriana Odonne. Psicologa. Fechas: Lunes 1, 8, 15, 22 de Julio. Horario: 19h a 21h. Precio: 85€.

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Meditaciones Mindfulness y Compasion

julio 23 - 17:00 - 18:30
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 5:00pm on martes, repeating until 30 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
10€

En los encuentros, se realizan ejercicios que fomentan los tres pilares del Mindfulness: la atención plena al momento presente, la meditación y la compasión. El objetivo es incorporar la Atención Plena en nuestra vida: meditaciones guiadas, respiraciones, escaneo corporal y lecturas para cultivar el contento interior, afrontar las dificultades, enriquecer la relación con uno mismo y con los demás. “Si realmente quieres encontrar el tesoro oculto, solo tienes que cavar en un sitio: dentro de ti, en tu corazón”. DINÁMICA…

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Taller intensivo de transformación y desarrollo humano.

julio 24 - 19:00 - 21:00
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 7:00pm on miércoles, repeating until 24 julio, 2019

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
85€

Formación integral en desarrollo humano, Personal y Profesional Uno de los recursos con mayor beneficio genera en los seres humanos es la Gestión de las Emociones y las Relaciones Humanas. En estos talleres se trabaja la Comunicación, la Emoción y la Motivación de las personas desarrollando así la inteligencia interpersonal e intrapersonal para aplicarlas en el día a día en su vida personal como profesional. La formación ofrece la práctica de habilidades, la gestión de las emociones, el uso del…

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agosto 2019

Sesiones Individuales de Mindfulness

agosto 2
|Evento recurrente: (Ver todos)
Todos los viernes de julio y septiembre
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
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Las sesiones individuales de Mindfulness nos ofrecen la oportunidad para desarrollar el Amor Verdadero hacia uno mismo, ser más conscientes de las emociones en el aquí y el ahora, identificar qué sentimos,  aceptarlas, comprender el mensaje que nos traen y transformar el dolor y el sufrimiento desde la amabilidad y la comprensión. Cómo conseguir bienestar y paz interior, y tener una actitud más positiva y constructiva ante cualquier situación o reto que la vida nos ponga enfrente. OBJETIVOS Cultivar la…

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Siente Mindfulness

agosto 2 - 14:00 - 15:30
|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 2:00pm on viernes, repeating indefinitely

Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
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En los encuentros, se realizan ejercicios que fomentan los tres pilares del Mindfulness: la atención plena al momento presente, la meditación y la compasión. El objetivo es incorporar la Atención Plena en nuestra vida: meditaciones guiadas, respiraciones, escaneo corporal y lecturas para cultivar el contento interior, afrontar las dificultades, enriquecer la relación con uno mismo y con los demás. “Si realmente quieres encontrar el tesoro oculto, solo tienes que cavar en un sitio: dentro de ti, en tu corazón”.

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noviembre 2019

Retiro de Mindfulness y Compasión “Las alas que permiten volar al pájaro de la Sabiduría” (Viernes tarde)

noviembre 8 - 18:00 - 22:00
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009

Durante el retiro de silencio tendremos momentos de quietud, conexión y meditación para acercarnos a la serenidad que existe en nuestro interior de manera natural. Aprenderemos a sentir la sabiduría del cuerpo físico, a desarrollar más compasión y a nutrir nuestra propia felicidad y paz interior con las prácticas de la Atención Plena o Mindfulness. Un encuentro para cultivar Mindfulness y Compasión.

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Retiro de Mindfulness y Compasión “Las alas que permiten volar al pájaro de la Sabiduría” (Sábado)

noviembre 9 - 07:45 - 22:00
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
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Durante el retiro de silencio tendremos momentos de quietud, conexión y meditación para acercarnos a la serenidad que existe en nuestro interior de manera natural. Aprenderemos a sentir la sabiduría del cuerpo físico, a desarrollar más compasión y a nutrir nuestra propia felicidad y paz interior con las prácticas de la Atención Plena o Mindfulness. Un encuentro para cultivar Mindfulness y Compasión.

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Retiro de Mindfulness y Compasión “Las alas que permiten volar al pájaro de la Sabiduría” (Domingo mañana)

noviembre 10 - 07:45 - 14:00
Galatea Centro de Mindfulness, Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009

Durante el retiro de silencio tendremos momentos de quietud, conexión y meditación para acercarnos a la serenidad que existe en nuestro interior de manera natural. Aprenderemos a sentir la sabiduría del cuerpo físico, a desarrollar más compasión y a nutrir nuestra propia felicidad y paz interior con las prácticas de la Atención Plena o Mindfulness. Un encuentro para cultivar Mindfulness y Compasión.

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