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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Sesiones Individuales de Mindfulness

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Pilates (de 15:30 a 16:30)

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

Pilates (de 15:30 a 16:30)

Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

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Sesiones Individuales de Mindfulness

Meditaciones Mindfulness

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Mindfulness para la Gestión de las Emociones

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MBSR. Reducción de Estrés basada en Mindfulness (Horario tarde)

Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Pilates (de 15:30 a 16:30)

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

Pilates (de 15:30 a 16:30)

Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

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Sesiones Individuales de Mindfulness

Meditaciones Mindfulness

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

MBSR. Reducción de Estrés basada en Mindfulness (Horario tarde)

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Pilates (de 15:30 a 16:30)

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

Pilates (de 15:30 a 16:30)

Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

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Sesiones Individuales de Mindfulness

Meditaciones Mindfulness

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

MBSR. Reducción de Estrés basada en Mindfulness (Horario tarde)

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Curso 8 semanas “Mindfulness y Autocompasión para la gestión de las emociones”

Pilates (de 15:30 a 16:30)

Curso 8 semanas “Mindfulness y Autocompasión para la gestión de las emociones”

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Meditación Zen y Contemplación (Escuela Zen Sincronía: Zaike-Zen Madrid)

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Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

Pilates (de 15:30 a 16:30)

Curso Intensivo de Mindfulness: Programa para Reducir el Estrés y la Ansiedad

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Sesiones Individuales de Mindfulness

Meditaciones Mindfulness

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