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Meditaciones Mindfulness

enero 31 - 17:00 - 18:30

|Evento recurrente: (Ver todos)

An event every week that begins at 5:00pm on viernes, repeating until 27 marzo, 2020

Las sesiones de Meditación Mindfulness tienen la intención de crear un lugar de encuentro, que favorezca estar conectados a través de la práctica de Mindfulness que compartimos en comunidad.

Incluyen momentos de práctica en grupo, facilitados por una profesora acreditada de Mindfulness, y espacios para compartir dudas o reflexiones acerca de tu propia práctica.

El objetivo es incorporar la Atención Plena en nuestra vida: meditaciones guiadas, respiraciones, escaneo corporal, lecturas o poemas para cultivar el contento interior, afrontar las dificultades, enriquecer la relación con uno mismo y con los demás.

Horarios:

  • 17:00h a 18.30h

Organizador:

  • Carmen Lopez: Instructora acreditada de Mindfulness

Precio:

  • Sesiones individuales 10 euros.
    Pago en metálico el día de la actividad.

Detalles

Fecha:
enero 31
Hora:
17:00 - 18:30
Categorías del Evento:
, ,

Lugar

Galatea Centro de Mindfulness
Alcalá 118, 1°C
Madrid, Madrid 28009
+ Google Map
Teléfono:
91 009 31 26
Página Web:
www.centrogalatea.es

Otro

Cada sesión/ clase
15
4 clases/ mes
50
Observaciones
Pago en metálico el día de la actividad

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